سلام دوست عزیز دیبایی.
امیدوارم حالت عالیِ عالی باشه.
هممون می دونیم یکی از روش های داشتن پوست صاف و بدون جوش پاکسازی پوست هستش.یکی از مهم ترین مراحل پاکسازی پوست بخورد دادن صورته.
این درمان خانگی پوستتون رو تغذیه می کنه و به اون لطافت می ده.حالا شاید برای شما هم سوال های زیادی راجب بخور دان پیش بیاد پس این مقاله رو از دست ندین.
بخور صورت چیه ؟
بخور صورت یکی از روش های پاکسازی پوستِ که در آن از بخار آب داغ یا حوله گرم برای باز کردن منافذ پوست استفاده می شه. بخور صورت با بخار رو می توان هم با دستگاه بخور و هم با کاسه آب جوش انجام داد.
فواید بخور صورت :
- پاک کنندگی: با نرم کردن و باز کردن منافذ پوست باعث تمیز شدن عمقی اون ها میشه.
- از بین بردن سلول ها و باکتری های مسبب آکنه
- خارج کردن چربی های انباشته شده در پوست
- افزایش گردش خون:بر اثر بخور گرم و افزایش تعریق، رگ های شما گشاد می شن. سپس گردش خونتون افزایش پیدا می کنه. این افزایش جریان خون، پوست رو تغذیه می کنه و به اون اکسیژن می رسونه.
- آبرسانی
- افزایش کلاژن و الاستین پوست
- آرامش بخش
- کاهش جوش های سرسیاه
- افزایش تاثیر دارو های پوستی
ایا بخار اب واقعا باعث افزایش کلازن سازی می شه؟؟
بخور دادن باعث افزایش گردش خون می شه. به دنبال اون، کلاژن و الاستین بیشتری در پوستتون تولید می شه. به همین دلیل، ظاهر پوستتان جوان تر و سفت تر می شه.
چه قدر باید پوستمون رو بخور بدیم؟؟
هفته ای یک مرتبه صورتتون رو بخور بدین. افزون بر این، هر جلسه بخور رو به ۱۰ دقیقه محدود کنید تا پوستتون تحریک نشه.
- اگر پوست چربی دارین : برای بخور دادن پوست چرب بهترِ از گیاهانی مثل بابونه و گل ختمی استفاده کرد. زیرا این گیاهان باعث کنترل چربی پوست می‌شن. هنگام بخور دادن صورت با استفاده از بابونه و گل ختمی بهترِ پوستتون رو ماساژ بدین.
- اگر پوست خشکی داین :ا برای بخور دادن می تونید از گیاهانی مثل جعفری، ختمی، خرفه، گل گاو زبان، و اسطوخودس استفاده کنید. این مواد التیام بخش هستن و می‌تونن علاوه بر آبرسانی پوست، تحریکات و التهابات پوست های خشک رو برطرف کنن.
یادت نره موقع بخور دادن به این نکات توجه کنی:
- قبل از بخور دادن حتما صورتتون رو با یک شوینده ی مناسب بشورین.
- مراقب چشم هاتون باشید و هنگام بخور دادن، اون رو ببندید.
- صورت خود رو حدود ۱۵ تا ۲۵ سانتی متر دورتر از بخار قرار دهید.
- بعد از بخور، پوست شما بسیار حساسِ بنابراین نباید اون روبا مالیدن حوله تحریک کنید
- بعد از بخور، تأثیر مرطوب کننده بیشتر می شه، بنابراین از چیزی استفاده کنید که تغذیه ی کننده پوست باشه
- یادتون نره پوستتون رو ماساژ بدین